Запишитесь на БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР - йога для начинающих! И получите ссылку на закрытый урок по медитации в подарок http://yoga-work.ru/?utm_source=vk&utm_medium=organic
Внимание! Выполняйте упражнения осторожно, у каждого своя физическая подготовка.
Те упражнения, которые не получаются у Вас с первого раза - пропускайте и отдыхайте в этот момент и продолжайте со следующего упражнения.
Инструктор Yoga Work - Мария Коншина:
- Кандидат биологических наук
- Старший преподаватель факультета физиологии и спортивной медицины.
- Практикует 10 лет, в качестве инструктора 8 лет.
Направления: хатха-йога, айенгар-йога, перинатальная йога (йога для беременных), эройога (йога на гамаках)
- А так же сама обучает инструкторов последние 2 года
- Куратор курсов по женскому счастью и программы похудения
- Мама 2-х детей
Вступайте в группу в ВК https://vk.com/yogawork
Смотрите нас в инстаграм https://instagram.com/yoga_online_?igshid=1gb0hckz34l3u
Музыкальное сопровождение предоставлено лэйблом Microcosmos
Категория
⇒Расскажите об этом видео Йога для похудения. 20 минут на каждый день!, своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:Гороскоп на сегодня 20 апреля 2021 | Гороскоп на завтра 20 апреля 2...
Учим алфавит русского языка. Обучающее видео для детей.-Смотри! Игр...
ПЕРЕСТРЕЛКА НА ВУЛКАНЕ. Отряд снайперов - Игра Ravenfield. Новое ор...
Танцевальный ансамбль для детей сотрудников БГУ «Лiтарынка». Докуме...
МАГАЗ САТАС 2 СЕРИЯ 1 СЕЗОН ЗНАКОМСТВО С НОВОЙ АРМИЕЙ, - онлайн